今朝のmorning yogaは、スペシャル！クリスタルボールの演奏とともに、心地よいヨガの時間を過ごしました。
クリスタルボウル奏者の星月舎ユナさん❤︎
マントラや歌とともにシャバアサナは、癒しのひとときでした❤︎
午後、Laxmi yogaの養成講座 専科へヘルプレッスン
皆さんの完成度がと〜っても高く、常に学ぼうとする姿勢に感動しました！
マスターのkayo先生と❤︎
一マスターとして一緒に講座を担当させて頂きました。
最近とてもわかりやすい、yoga哲学の本を出されましたよ。アーサナもマインドも、教え方も美しいんです♪
講座のあとは、名古屋駅のキッテの中にある南インド料理屋さんへ
南インドのカレーは、よくあるナンと一緒に食べるカレーとは違って、カレーがサラッとしています。
このプレートで1400円
カレーが選べて、2種のご飯お代わり無料です！少しずつ、カレー混ぜ混ぜしながら頂きました。安心の美味しさ❤︎
そらいろヨガ solairo YOGA 