ヨガ まいこ

スリランカリトリート5日目

最終日となりました！朝のヨガを心地よく感じ、朝食、トリートメントへ。 karunakaralaでのリトリート … 続きを読むスリランカリトリート5日目

毎朝のヨガ時に、どーしても気になる音があった。どこからともなく流れる「タラ・ラララララ・ララララ〜♪」という聞 … 続きを読むスリランカリトリート４日目

本日も朝ヨガの心地よい目覚めで一日がスタート。ドクターの診断の際に、少しだけ眠気と軽い頭痛があるのですが、時差 … 続きを読むスリランカリトリート3日目

朝、6時よりモーニングヨガスタート。まだ真っ暗な中、ヨガを行う川辺のスペースへ。そこには祭壇があり、仏様とヨガ … 続きを読むスリランカリトリート2日目

今朝は、初雪❄️がチラつく中、朝日と富士山を望みながらの出発！遠くに富士山もよく見えましたよ！スリランカ航空で … 続きを読むスリランカリトリート1日目　2020.2.18

菜食料理家かみやいずみ& ヨガ講師 Maikoと行くスリランカリトリート。2010年2月18日〜2月23日(4泊6日) アーユルヴェーダの食事とトリートメントで、「心と体が目覚め、素直で美しい自分へ」

SUP(スタンドアップパドルボード)やカヤックで、西尾市の寺部海水浴場から近くの無人島(旧うさぎ島)まで行き、 … 続きを読む 8月12日(月・振) 無人島で YOGAして、チャリティーイベント！！

夏至の日は、太陽のエネルギーが最大となり浄化の力が高まると、言われています。ヨガで、自分自身を見つめ、 1 … 続きを読む夏至＊サンセット&キャンドル YOGA

今年も開催します！森道市場 2019 で、朝ヨガ！！ギターの優しいメロディーとともに、ビーチで心地よいヨ … 続きを読む森道市場2019 6月2日(日)モーニングヨガ開催！

日程 (全8回) 3月21日、28日 4月4日、11日、18日、25日 5月9日、16日時間朝の部 10時 … 続きを読む碧南木曜春のヨガクラス 3月21日スタート