ヨガ まいこ

森道市場2023 朝ヨガ

今年も開催します♪／ 5/28 (日) 朝7:30-8:00に、ラグーナビーチにて朝ヨガを行います！朝の静か … 続きを読む森道市場2023 朝ヨガ

朝ヨガは、海エリアのビーチで行います。海を正面、公園を背にして開催します。 7:00頃には、マットを引いて、 … 続きを読む 5/29(日)森道市場　朝ヨガの開催場所

5/29 (日) 朝7:30-8:00に、ビーチにて朝ヨガを行います！朝の静かな時間に、アコースティックのギ … 続きを読む 2022.5.29 森道市場の朝ヨガご予約

5/9 (月)スタート毎週月曜日　11:00-12:30 場所は、西尾市にある海沿いのカフェOcean T … 続きを読む HANDSTAND WORKOUT!!

最終日となりました！朝のヨガを心地よく感じ、朝食、トリートメントへ。 karunakaralaでのリトリート … 続きを読むスリランカリトリート5日目

毎朝のヨガ時に、どーしても気になる音があった。どこからともなく流れる「タラ・ラララララ・ララララ〜♪」という聞 … 続きを読むスリランカリトリート４日目

本日も朝ヨガの心地よい目覚めで一日がスタート。ドクターの診断の際に、少しだけ眠気と軽い頭痛があるのですが、時差 … 続きを読むスリランカリトリート3日目

朝、6時よりモーニングヨガスタート。まだ真っ暗な中、ヨガを行う川辺のスペースへ。そこには祭壇があり、仏様とヨガ … 続きを読むスリランカリトリート2日目

今朝は、初雪❄️がチラつく中、朝日と富士山を望みながらの出発！遠くに富士山もよく見えましたよ！スリランカ航空で … 続きを読むスリランカリトリート1日目　2020.2.18

菜食料理家かみやいずみ& ヨガ講師 Maikoと行くスリランカリトリート。2010年2月18日〜2月23日(4泊6日) アーユルヴェーダの食事とトリートメントで、「心と体が目覚め、素直で美しい自分へ」