日程 (全4回)
6月13日、27日
7月4日、18日
時間
朝の部 10:00〜11:30(約90分間)
場所
碧南南部市民プラザ 1階和室
夜の部の19:30〜21:00(約90分間)
場所
棚尾公民館2階和室
参加費
2500円(4回分)
1回体験1000円
＊単発参加をご希望の場合は、ご相談下さい。途中からの参加も可能です。
参加人数
16名まで
ヨガのポーズ + ほぐし、全身の調整、筋トレ、呼吸法、瞑想法、マッサージ法などの要素を取り入れ、初めての方でも楽しんでヨガを続けて頂けるような内容となっています。
お気軽にお問い合わせ下さいね♪
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お問合せ&お申込み
ヨガインストラクター 伊藤麻衣子
solairoyoga@gmail.com
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そらいろヨガ solairo YOGA 