2020年2月18日-スリランカYoga&アーユルヴェーダリトリート 開催

菜食料理家 かみやいずみ& ヨガ講師 Maikoと行くスリランカリトリート。2010年2月18日〜2月23日(4泊6日) アーユルヴェーダの食事とトリートメントで、「心と体が目覚め、素直で美しい自分へ」

夏至*サンセット&キャンドル YOGA

夏至の日は、太陽のエネルギーが最大となり 浄化の力が高まると、言われています。 ヨガで、自分自身を見つめ、 1 … 続きを読む 夏至*サンセット&キャンドル YOGA