日程 (全8回)
3月21日、28日
4月4日、11日、18日、25日
5月9日、16日
時間
朝の部 10時〜11時30分 (90分間)
場所
碧南南部市民プラザ 1階和室
参加費
4千円(8回分)
＊単発参加をご希望の場合は、ご相談下さい。途中からの参加も可能です。
参加人数
16名まで
ヨガのポーズ + ほぐし、全身の調整、筋トレ、呼吸法、瞑想法、マッサージ法などの要素を取り入れ、初めての方でも楽しんでヨガを続けて頂けるような内容となっています。
夜の部は、満席の為、今回は朝の部のみの募集となります。
お気軽にお問い合わせ下さいね♪
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お問合せ&お申込み
ヨガインストラクター 杉浦 麻衣子
solairoyoga@gmail.com
090-1237-2445
(電話が圏外の場合は、お手数ですが、「電話問い合わせ希望」と記入してメールしてくださいね)
そらいろヨガ solairo YOGA 