8月30日スタート 碧南 ヨガクラス

●スケジュール[全8回]

8月30日、

9月6日、13日、20日、27日、

10月4日、11日、18日(夜のみ)、25日(朝のみ)
IMG_8543

●場所と時間

☀︎朝の部:10時30分〜11時

碧南南部市民プラザ 1階和室
★夜の部:7時30分〜9時[満席になりました]

棚尾公民館 2階和室

●持ち物 :水、タオル、ヨガマット(貸出可能)

●参加費 :4000円(8回分) *初回6月28日にお持ち下さい。

………………………

和室で行う、やさしいタイプのヨガのクラスですので、老若男女問わず、どなたでもご参加頂けます。

アーサナ(ポーズ)だけでなく、呼吸法や瞑想法も行います。マイペースに行っていきましょう。

小学生、妊婦さん、産後ヨガでの参加も可能です。一度お問合せ下さいね。

[お問合せ]

ヨガインストラクター 杉浦 麻衣子

solairoyoga@gmail.com

090-1237-2445(圏外の場合がございますので、再度かけなおして下さいね。)

タグ: ヨガ・ヨガクラス・碧南・西尾・高浜・刈谷・半田・安城

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